粉刺的型成跟如何清粉刺  

粉刺-2  

 

 

粉刺很多該怎麼辦??尤其是鼻頭!!有什麼辦法解決嗎!!  粉刺圖      

 

 

 

一、徹底清除塞在毛孔裡的粉刺千萬別摳粉刺,那只會造成發炎長痘痘,最好是先判斷 粉刺大小,在配合自己的肌膚狀況,選擇適合的保養品。如果無法判斷自己是那種粉刺,那就先歸類為(小粉刺),免得一下子用太猛的方式,對肌膚造成傷害,之 後如果沒效果,才開始依序用(中粉刺)與(大粉刺)的方式:


▲1. 小粉刺──擦拭法:除去肌膚表面的角質與粉刺
判定 法:看得到毛孔,卻看不到像草莓般的明顯粉刺,摸鼻頭會有粗粗的感覺可用輕微去角質清除表面的污垢(例:去角質的化妝水)或是使用可以溶出粉刺的保養品這 種簡單的清潔工作就足以清除表面細小的粉刺。而且當毛孔被清潔以後,就能間接防止油脂囤積。

▲2. 中粉刺──溶解法:刷子刷出才解決粉刺
判定法:如果把鏡子拿靠近自己約15公分處,就看得到很明顯的粉刺單單擦拭是無法解決的,最好趁毛孔打開時 (像洗完澡後,或是用蒸氣蒸一下臉,毛孔就能張開),用溶解油脂的產品,或者是利用刷子等輔助工具慢慢把粉刺刷出來。

▲3. 大粉刺──拔除法:拔除毛孔深處的頑固粉刺
判定法:恐怖嚇人!大概離鏡子約35公分就看得到鼻子上黑黑的粉刺必須靠貼或吸取粉刺的產品,才能對 付頑固的粉刺!因為這種強力拔出粉刺的方式,很容易把毛孔撐大,所以記得拔完後用化妝棉沾取收歛化妝水濕敷鼻頭,讓毛孔縮回來。

★二、減 少出油
▲食:多攝取可抑制出油的(維他命B群)
改變飲食習慣,多多攝取豆類、香菇、或深綠色蔬菜補充維他命B。

▲擦:多 使用維他命C保養品、控油保養品
每天都用維他命C的美白產品,不但可美白,還有縮小毛孔的功能,控油保養品可以抑制妳容易出油的T字部位。

▲ 洗:洗臉夠仔細,毛孔不囤積
適合T字的洗面乳對下巴。兩頰太乾,所以建議使用適合下巴,兩頰的洗面乳為主,有添加胺基酸成分之洗面霜,T字部位多洗一次。

▲ 除:每週去角質,毛孔不阻塞,把平日保養沒清除的,一周1~2次好好掃除,不但可清潔毛孔,還可使肌膚新陳代謝更建康

粉刺其實是因為酸 性體質所造成的
1.毛孔粗大
2.
黑頭粉刺
3.長痘痘
4.油膩膩
5.皮膚暗沉
主 要原因是毛孔阻塞,要根本的改善你的問題要從兩方面下手
其一是改變個人的飲食及生活習慣
  如少喝咖啡,碳酸飲料,少吃重吃味的美食,不 要熬夜
其二是定時用去角質的保養品,並給皮膚吸收化妝水及乳液,這樣皮膚一方面獲得營養,另一方面正常代謝,皮膚就會恢復中性並且水嫩

皮 膚要漂亮水嫩沒有什麼訣竅,除了以上兩點外,只要每隔7~10天做一次去角質,之後再敷以化妝水及乳液
因為皮膚的兩個吸收及排泄的管道就是汗腺及 皮脂腺
汗腺吸收水份當然也排泄不必要的水份
皮脂腺吸收油份當然也排泄不必要的油份
而這些由汗腺及皮脂腺分泌的水跟油,會形成皮膚 的保護膜
所以油性皮膚就是皮脂腺分泌的油脂過多
而乾性皮膚則是毛孔萎縮,吃不進養份,惡性循環的結果,讓你誤認為皮膚不流汗又看不見毛 孔,久了就會角質太厚,漸漸形成斑

因此只要定期做去角質,並多多給皮膚乳液及化妝水(最好是純草植物性的產品),毛孔就會自然會愈接近像 小嬰兒的一樣(看不見毛孔)
含藥性的東西,就不要 再用了,因為它只會抑制症狀,又會囤積在皮膚,以後反而會使你的皮膚更差,更多問題,真的可以根治,只要你照上述的方法,就會改善
重 要的 是選擇一個最適合自己的保養產品
現在外在環境太糟,所以反到清潔比保養還要更重要
所以可以選擇
1)選用弱酸性的產品 弱酸性就是介於PH值5.5~6.5之間
2)
避免亂擦含有酒精和香 料的化妝 水...因為會把你臉上原有的水分一起揮發掉喔

3)
不 亂擦乳液...因為凡士林的成分對皮膚不好,等於是把臉整個矇住無法呼吸
所以越變越 糟!
4)
一星期可以深層清潔1~2次
EX:用胺基酸洗面霜洗臉+控油型化妝水+蘆薈膠(消炎鎮定皮膚)+美膚粉刺液+擦皮膚修護液(修補皮膚有坑疤的地方)+噴霧保濕液(可以飽水)...
5)注意防曬的用品


 

 

 


●何 謂粉刺:
由於皮脂腺功能旺盛分泌增加,加上角質代謝異常,死細菌會積存在毛孔內,使得油脂、污垢、老化的角質阻塞毛囊的開口,因而形成塊狀,就是 我們所稱的粉刺。粉刺是長成青春痘前的一個過程,粉刺形成後若再細菌感染,就是青春痘了。

粉刺形成的原因:
1.皮脂腺分泌旺盛 (肌膚濕黏容易沾染灰塵與不潔物質)
2.清潔不徹底(卸妝、清潔不當導致毛囊阻塞)
3.遺傳 (跟遺傳基因有關)
4.熬夜(體內的 內分泌與交感神經系統得不到休息而發生變動,影響皮脂腺分泌異常)
5.氣候(濕與熱促使皮脂腺分泌增加)
6.其它 (包括使用避孕藥、過 敏、緊張及吃過多垃圾食物)。


常見的粉刺類型:
1.『黑頭粉刺』是指面皰的頭尖變黑露出皮膚表層,若是擠壓,變 黑的黃白色粉刺 便會出來。
2.『
白頭粉刺』是毛口被變厚的角質塞住,面皰被包裹在裡面,不會有黑頭粉刺的黑色素 沈澱,所以稱為白頭粉刺(閉口式粉刺)。

●粉刺的處理方法:
1.鼻頭上的黑頭粉刺可以在洗完臉後,用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕 摩擦,再用清水沖洗乾淨,黑頭粉刺就會清除,毛細孔也會變小。

2.應有充足的睡眠、這可讓皮膚增加抗菌性。

3.千萬不可 以擠壓,除非面皰中央已出現黃點,表示面皰已化膿時才可輕輕擠壓,使膿排出。

4.不要用戰痘貼布或粉刺貼布,只要把粉刺或痘痘部位洗乾淨 就可以,再用收斂型化妝水拍打。

5.可以去看醫師。他們會用消毒過的針,將粉刺挑出來清理乾淨,也可以使用維他命A酸來治療。

6. 如果你的粉刺很嚴重的話,很可能是因為清潔方面出了問題,建議你應該勤加洗臉,用中性潔膚霜清洗臉部,能保持皮膚毛孔暢通,使面皰粉剌不易形成。 建議你可以使用『氨基酸洗面霜』喔!

7.
油脂分泌較旺盛的人,毛細孔容易阻塞,可用市面上所販售的粉刺清除面膜來改善這種 狀況;在基礎保 養方面,則可使用有添加果酸配方的洗面乳或化妝水來改善易長粉刺的膚質。

8.飲食攝取均衡,重視蔬菜、水果的份量,減少食用糖份、油 脂、辛辣等刺激的食物,多喝水。
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毛 孔粗大的原因:

●角質過厚
如果你要幫助肌膚恢復新陳代謝的作用,重展光滑潔淨的質感,就要定期為肌膚去角質,清理一下枯死細胞 屑,別讓毛細孔持續的受到阻塞,皮膚表皮的基底層會不斷的製造新細胞,然而隨著年齡增長,細胞會漸漸老化,並往上推擠,一旦推到了最上層,細胞則會自然的 剝落;但是毛孔阻塞的人,因皮膚的新陳代謝並不順利,所以老廢角質便無法如期脫落,導致毛孔越來越粗,越來越擴大。

●肌膚的油脂分泌較多
而 油性及混合性肌膚的女生,油脂的分較旺盛,容易使毛孔阻塞,毛孔也會變得粗大,同時,靠近鼻翼周圍、下巴、額頭的部位,最容易長粉刺。

● 皮膚鬆弛老化後引起
皮膚會隨著年齡的增長,新陳代謝的日趨遲緩,而產生鬆弛、不具彈性…等現象,這是由於皮下組織的脂肪層,因鬆弛的緣故,所產生 的結構塌陷,呈現了毛孔擴大的現象。

●保養不當
強效殺菌或收斂性化妝水、含藥面霜、消炎水,經長期使用,會使毛孔阻塞更加嚴重, 一旦油脂排泄不出去,使得皮膚越來越嚴重,毛孔也越來越擴大。加上大多數人都忽略清潔工作後的收斂工作,因為收斂工作可幫助毛細孔收縮,抑制油脂的分泌, 預防毛細孔持續粗大。

●生活作息不當
若你在緊張、睡眠不足、壓力增加的時候,腦部下視丘、腦下垂體、腎上腺皮質等會相互刺激分 泌,使得皮脂腺的開口阻塞、角質層角化、皮脂分泌量也會增加,進而阻塞毛孔。
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『細 緻肌膚小撇步』

●徹底清潔肌膚
Step1.卸妝
無論是否有化妝都要卸妝,而完整的卸妝步驟是先用深層卸妝乳用品清除重點化 妝部位(眼影、睫毛膏、口紅),才能確保彩妝不殘留。再仔細卸除其他彩妝部份。
Step2.洗臉
為防止卸妝用品的油性成份可能會有部份殘 留在肌膚上,油污堆積的結果會使肌膚毛孔阻塞。所以,卸完妝後一定要再用洗面乳洗臉,最後再用清水沖洗乾淨。


●收斂、滋潤肌膚
乾性皮膚可利用柔軟化妝水來軟化角質,幫助養份滲透,以及使用溫和的弱酸性保養品並具保濕性為宜。油性 皮膚要用收斂化妝水在抑制皮脂分泌, 並使用清爽及抑制皮脂分泌的保養品。

●保持正常生活作息
保持好心情及睡好覺是很重要的!每 天只要多喝水。喝水的好處多多,可排除體內雜質、幫助身體新陳代謝。多吃水果對皮膚也大有幫助;蘋果、香蕉還有助於腸胃消化,草莓、橘子含有豐富的維生素 C,對美容肌膚也是很好的喔!建議你別吃油炸油膩的食物,因為那只會促進皮脂線分泌更旺盛。
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平日清潔步驟

1.徹底卸除彩妝,不要使用太油會悶的卸妝油.
2.洗臉後用冷水來緊縮毛孔
3.化粧水後搭配保濕性高的.

4.保濕及防曬是很重要的,如果皮膚太乾就會因缺水而出油了,出油後,毛孔就
會 變大。而紫外線也是毛孔變大原因之一。


早晚清潔臉部 ==>化粧水 ==>精華液(輕輕按摩臉部 幫助吸收) ==>保養面霜或乳液 ==>隔離霜或防曬乳(白天) ==>粉底+彩粧

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